Nuestros sentimientos son influenciados por nuestra postura. Un cuerpo derecho y erguido nos predispone a sentirnos bien pues la respiración es más fácil que cuando estamos encorvados y con los hombros caídos.
Es importante también que hagamos ejercicio, éste nos libera del estrés y genera la secreción de endorfinas, que hacen que nos sintamos bien.
Caminar por lo menos una hora al día a buen ritmo nos permite oxigenar la sangre, eliminando toxinas, si podemos hacerlo en contacto con la naturaleza mejor (Orilla del mar, del río, bosque, montaña, prado, parque, etc.).
El baile también es un buen ejercicio, es un tónico para la salud y especialmente todos los bailes abrazados bailados sensualmente y en pareja activan nuestros sentimientos.
La agonía de la vida erótica es uno de los síntomas más importantes de la agonía y posterior muerte de la vida emocional.
El erotismo nos hace sentir la vida a flor de piel.
Nos recuerda que estamos vivos, que somos con los otros.
¡Qué tengamos un día pleno de paz, amor, alegría, salud y felicidad! Con amor, Daniel.
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