Siente este momento
Trata de detener tu mente y sólo dedícate a sentir este momento en el lugar en que te encuentras, siente tu respiración…, como el aire entra dentro de ti y sale.
Dónde estás es el aquí y el momento es el ahora. Detén tus pensamientos y disfruta el AQUÍ y el AHORA.
Lo más probable es que al querer detener tus pensamientos una avalancha de ellos lleguen a tu mente, no los rechaces, simplemente obsérvalos y verás cómo se diluyen…, si te resistes a ellos les das energías para que se hagan más fuertes. No les hagas caso, siente tu respiración…, inspira, espira… inspira, espira…inspira, espira.
Siente la plenitud de éste momento. Ten presente que una vez que pase no volverás a vivirlo nunca más. No lo estropees con pensamientos o emociones negativas. Afirma:
Trata de detener tu mente y sólo dedícate a sentir este momento en el lugar en que te encuentras, siente tu respiración…, como el aire entra dentro de ti y sale.
Dónde estás es el aquí y el momento es el ahora. Detén tus pensamientos y disfruta el AQUÍ y el AHORA.
Lo más probable es que al querer detener tus pensamientos una avalancha de ellos lleguen a tu mente, no los rechaces, simplemente obsérvalos y verás cómo se diluyen…, si te resistes a ellos les das energías para que se hagan más fuertes. No les hagas caso, siente tu respiración…, inspira, espira… inspira, espira…inspira, espira.
Siente la plenitud de éste momento. Ten presente que una vez que pase no volverás a vivirlo nunca más. No lo estropees con pensamientos o emociones negativas. Afirma:
…YO SOY AMOR, YO SOY ALEGRÍA, YO SOY SALUD, YO SOY PAZ, YO SOY RIQUEZA,
…y en cada espiración
irradia…
AMOR,
ALEGRÍA, SALUD, PAZ y RIQUEZA,
...por todo el mundo.
Aprovecha al máximo cada instante de tu vida. Tener pensamientos positivos y constructivos en este instante determina un futuro constructivo y positivo.
Lo que haces o piensas en cada momento no sólo afecta dicho momento sino que determina los momentos futuros.
Pensamientos y emociones positivas te hacen vibrar atrayendo experiencias positivas a tu vida.
ÁMATE, si no empiezas por amarte a ti mismo… ¿Cómo puedes llegar a amar a los demás?
No importa cómo estés, tus pensamientos pueden llegar a cambiarlo todo, lo más importante lo tienes, ESTÁS VIVO, y mientras haya vida todo es posible.
…YO SOY AMOR, YO SOY ALEGRÍA, YO SOY SALUD, YO SOY PAZ, YO SOY RIQUEZA, YO SOY ARMONÍA…
Aprovecha al máximo cada instante de tu vida. Tener pensamientos positivos y constructivos en este instante determina un futuro constructivo y positivo.
Lo que haces o piensas en cada momento no sólo afecta dicho momento sino que determina los momentos futuros.
Pensamientos y emociones positivas te hacen vibrar atrayendo experiencias positivas a tu vida.
ÁMATE, si no empiezas por amarte a ti mismo… ¿Cómo puedes llegar a amar a los demás?
No importa cómo estés, tus pensamientos pueden llegar a cambiarlo todo, lo más importante lo tienes, ESTÁS VIVO, y mientras haya vida todo es posible.
…YO SOY AMOR, YO SOY ALEGRÍA, YO SOY SALUD, YO SOY PAZ, YO SOY RIQUEZA, YO SOY ARMONÍA…
¡¡¡YO SOY EN EL AQUÍ Y EL AHORA!!!
El pasado ya pasó, el futuro nadie lo sabe, sólo existe el presente que se llama así porque es un regalo que te hace la vida para que crezcas como ser humano. Vívela lo más conscientemente posible, siéntela desde lo más profundo de ti y llévala siempre a flor de piel, irradiando a todo y a todos, disfrutando de cada momento que te toque vivir.
El pasado ya pasó, el futuro nadie lo sabe, sólo existe el presente que se llama así porque es un regalo que te hace la vida para que crezcas como ser humano. Vívela lo más conscientemente posible, siéntela desde lo más profundo de ti y llévala siempre a flor de piel, irradiando a todo y a todos, disfrutando de cada momento que te toque vivir.
Brindemos al llegar el
año nuevo:
¡¡¡POR UN 2013 PLENO de AMOR, ALEGRÍA, SALUD, PAZ,
RIQUEZA y ARMONÍA!!!
Por un mundo mejor,…con amor, namaste, Daniel.
Por un mundo mejor,…con amor, namaste, Daniel.
Gracias Daniel! buen año para vos también...
ResponderEliminarMuchas gracias, Adriana. Todo lo mejor para ti...Con amor, namaste, Daniel.
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