lunes, 27 de septiembre de 2010
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viernes, 17 de septiembre de 2010
jueves, 16 de septiembre de 2010
martes, 14 de septiembre de 2010
Aum Shree Ram
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Toda vibración es energía y un mantra es energía ancestral. Este mantra es para la sanación de nuestras energías. El amor es la mejor energía para sanarnos. Con amor para todos, namaste, Daniel.
sábado, 11 de septiembre de 2010
El chakra del corazón
El Timo: la llave de la energía vital
Chakra cardíaco
En el centro del pecho, detrás del hueso donde la gente toca cuando dice 'yo', queda una pequeña glándula llamada TIMO. Su nombre en griego, 'thýmos', significa energía vital. Será necesario decir más?
Si, es necesario decir algo más... Porque el timo sigue siendo un ilustre desconocido. El crece cuando estamos alegres y encoje a la mitad cuando estamos estresados y aún más cuando nos enfermamos.
Esa característica confundió durante mucho tiempo a la medicina, que solo lo conocía a través de las autopsias y siempre lo encontraba achicado y encogido.
Se suponía que se atrofiaba y dejaba de trabajar en la adolescencia, tanto es que durante décadas los médicos americanos bombardeaban timos perfectamente saludables con altas dosis de rayos X, creyendo que su 'tamaño anormal' podría causar problemas.
Más tarde la ciencia demostró que, así mismo encogiéndose después de la infancia, el sigue siendo activo; es uno de los pilares de nuestro sistema inmunológico, junto con las glándulas adrenales y la espina dorsal y está directamente conectado a los sentidos, la conciencia y el lenguaje.
Como una central de teléfonos por donde pasan todas las llamadas, hace conexiones para afuera y para adentro. .
Si somos invadidos por microbios o toxinas, reacciona inmediatamente produciendo células de defensa.
Pero también es muy sensible a imágenes, colores, luces, olores, sabores, gestos, toques, sonidos, palabras y pensamientos. .
Amor y odio lo afectan profundamente
Pensamientos negativos tienen más poder sobre el que los virus y bacterias.
Como esa actitud negativa no existe en forma concreta, el timo intenta reaccionar y se debilita, luchando contra un invasor desconocido y abre espacios para síntomas de baja inmunidad, como los herpes.
En compensación, pensamientos positivos consiguen activar todos sus poderes, recordando que la fe remueve montañas.
Un test del pensamiento
Este simple test puede demostrar esa conexión.
Cierra los dedos pulgar e índice en la posición de 'ok', apriete con fuerza y pida a alguien para intentar abrirlos en cuanto piensa 'estoy feliz'.
Después repita pensando ' estoy infeliz'.
La mayoría de las personas conserva la fuerza en los dedos con el pensamiento feliz y se debilita cuando piensa que está infeliz.
(Sustituya los pensamientos por un delicioso helado de chocolate, una torta de coco, rellena con crema, para ver qué sucede...)
Ese mismo test sirve para diagnosticar situaciones bastante más complejas.
Por ejemplo, el médico necesita un diagnóstico diferencial, su paciente tiene síntomas en el hígado que tanto pueden significar cáncer cuanto abscesos por amebas.
Usando láminas con muestras o mismo representaciones gráficas de una u otra hipótesis, testea la fuerza muscular del paciente estando en contacto con ellas y llega al resultado deseado.
Las reacciones son consideradas respuestas del timo y el método, que ha sido demostrado en congresos científicos alrededor del mundo, ya es enseñado en la Universidad de Sao Paulo (Brasil) y a médicos acupunturistas.
El detalle curioso es que el timo queda bien pegado al corazón que se acaba ganando todos los créditos con relación a sentimientos, emociones, decisiones, manera de hablar, de escuchar, estado de espíritu, etc...'
'Estoy con el corazón apretado', por ejemplo, revela una situación real del timo que solo por reflejo envuelve el corazón en el problema.
El propio chakra cardíaco, fuente energética de unión y compasión, tiene más a ver con el timo que con el corazón y es en ese chakra que, según las enseñanzas budistas, que se da el pasaje del estado animal al estado humano.
¡Que interesante!, usted puede estar pensando, pero ¿y que con eso?'
Resulta que, si Usted quiere, puede ejercitar el timo para aumentar su producción de bienestar y felicidad.
Por la mañana, al levantar, o en la noche antes de acostarse:
a) - De pie, las rodillas ligeramente dobladas, (la distancia entre los pies debe ser la misma de los hombros). Ponga el peso del cuerpo sobre los dedos y no sobre el talón y mantenga toda la musculatura bien relajada.
b) - Cierre cualquier de las manos y comience a dar golpecitos continuados con los nudos de los dedos en el centro del pecho, marcando el ritmo así: una fuerte y dos débiles. Siga haciéndolo entre 3 y 5 minutos, respirando tranquilamente, mientras observa la vibración producida en toda la región torácica. (Yo hago 20 toques por la mañana y 20 toques por la noche).
El ejercicio estará atrayendo la sangre y la energía para el timo, haciéndolo crecer en vitalidad y beneficiando también los pulmones, corazón, bronquios y garganta. O sea, llenando el pecho de algo que ya era suyo y solo estaba aguardando una mirada de reconocimiento para transformarse en coraje, calma, nutrición emocional, abrazo.
Excelente, íntimo, lleno de estímulo... Bendito Timo.
Dra Nanci Strauss
Medicina holística
jueves, 2 de septiembre de 2010
¿Creo o no creo?
(Título ambiguo que se refiere tanto a crear como a creer)
Kim Phuc - Vietnam Napalm
Trang Bang, South Vietnam 1972
La foto tiene 38 años. Pensar que esto está sucediendo ahora mismo en otros escenarios y con otros personajes.
Observar bien la foto y luego pensar que todos somos uno.
Si todos somos uno el sufrimiento de esos niños es nuestro sufrimiento.
Si todos somos uno el sadismo de esos soldados en nuestro sadismo.
Si todos somos uno la maldad de los que mandan a otros a cometer esas tropelías es nuestra maldad.
Observar bien la foto y luego pensar que nosotros creamos la realidad con nuestras mentes.
Si creamos la realidad con nuestras mentes, esos niños están creándose esa realidad.
Si creamos la realidad con nuestras mentes esos soldados están creando esa realidad con sus mentes.
Si creamos la realidad con nuestras mentes nosotros estamos creando esa realidad.
Como se pregunta Saramago: “¿Qué clase de mundo es este que puede mandar máquinas a Marte y no hace nada para detener el asesinato de un ser humano?” y yo pregunto, ¿Qué clase de mundo creamos que enviamos máquinas al espacio y no hacemos nada para que la gente no se siga muriendo de hambre?, ¿Otra realidad creada por nuestras mentes?
¿Creo o no creo? (Con los dos significados). Perdón por la crudeza pero creo que todos debemos reflexionar sobre esto y tomar consciencia de ser con los otros, si somos uno debemos amar al otro sino no nos estaríamos amando a nosotros mismos.
Como ser humano no puedo menos que sentirme culpable de que esto suceda ahora.
Con amor, namaste, ¡Qué todos los seres tengan un día pleno de paz, amor, alegría y mucha consciencia de ser con el otro!, Daniel.
Es preferible reir que llorar
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Ideal para hacer cosquillas
¡¡¡Ríe ahora o…... no entendiste el chiste!!! (Por Laura Rangel)
La risa "sirve como una válvula interna de seguridad que nos permite liberar tensiones, disipar las preocupaciones, relajarnos y olvidarnos de todo", afirma el Dr. Lee Berk, profesor de patología en la Universidad de Loma Linda, en California. Efectivamente, la risa es el disparador de muchas reacciones en todos los niveles: físico, mental, emocional y espiritual.
A nivel físico, la risa provoca una tremenda liberación de hormonas, las endorfinas conocidas merecidamente como las hormonas de la felicidad. Además, liberamos serotonina, dopamina y adrenalina. La explosión de carcajadas provoca algo muy parecido al éxtasis: aporta vitalidad, energía e incrementa la actividad cerebral. Cuando nos invade la risa, muchos músculos de nuestro cuerpo que permanecían inactivos se ponen en funcionamiento.
A nivel mental, nuestra conciencia deja para después cualquier otra cosa que estábamos pensando, dando prioridad al pensamiento de alegría, júbilo y buen humor. Y ni hablar del nivel emocional, es un estímulo eficaz contra el estrés, la depresión, la ira y, evidentemente, la tristeza.
A nivel espiritual, la risa eleva nuestra frecuencia vibratoria, por lo que la energía que emanamos a través de todos nuestros vórtices energéticos también se eleva. Lo anterior nos permite contactar energías de frecuencia vibratoria alta y absorberla como si fuéramos un celular cargando batería.
Psicológicamente, visualizamos a una persona con buen humor, como alguien de estado de ánimo agradable y que es capaz de transmitirlo a los demás. Socialmente, tiene una tremenda fuerza para atraer y contagiar a los demás. Culturalmente, la risa autoriza a sobrepasar algunos límites implícitos entre lo permitido y lo prohibido.
Los niños están mucho más dispuestos a reírse que los adultos, un pequeño se ríe un promedio de 300 veces al día, mientras que un adulto lo hace entre quince y cien.
La risa es una clara manifestación de alegría, un medio de comunicación y de unión…, la risa enriquece al que la dona y al que la recibe, por eso ¡ríe ahora!
"Afortunado el hombre que se ríe de sí mismo,
ya que nunca le faltará motivo de diversión"
miércoles, 1 de septiembre de 2010
Nada nuevo bajo el sol
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Escrito en el año 360 A .C. Textos del Filósofo Griego Aristóteles.
"Nadie es dueño de tu felicidad, por eso no entregues tu alegría, tu paz, tu vida, en las manos de nadie, absolutamente a nadie. Somos libres, no pertenecemos a nadie, y no podemos querer ser dueños de los deseos, de la voluntad o de los sueños de nadie. La razón de tu vida eres tú mismo. Tu paz interior es tu meta en la vida. Cuando sientas un vacío en el alma, cuando creas que aún te está faltando algo, aún teniéndolo todo, guarda tus pensamientos para tus deseos más íntimos y busca la divinidad que existe en ti. Deja de situar tu felicidad cada día más distante de ti! No coloques el objetivo demasiado lejos de tus manos. Abraza a los que están a tu alcance hoy. Si andas preocupado por problemas financieros, amorosos o de relaciones familiares, busca en tu interior la respuesta para calmarte, tú eres el reflejo de lo que piensas diariamente. Deja de pensar mal de ti mismo y se tu mejor amigo siempre! Sonreír significa aprobar, aceptar, facilitar. Entonces, habrá una sonrisa para aprobar el mundo, que quiere ofrecerte lo mejor. Con una sonrisa en el rostro, las personas tendrán las mejores impresiones de ti, y tú estarás afirmando para ti mismo, que estás “próximo” a ser feliz... Trabaja, trabaja mucho a tu favor. Deja de esperar la felicidad sin esfuerzos. Deja de exigir de las personas aquello que ni para ti has conquistado aún. Criticar menos, trabajar más. Y no te olvides nunca de agradecer. Agradece todo lo que está en tu vida, en cada momento, inclusive el dolor. Nuestra comprensión del universo, aún es muy pequeña para juzgar lo que sea en nuestra vida. La grandeza no consiste en recibir honores, sino en merecerlos."
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