El valor del silencio

Buenas vibraciones

Para Relajarse

Pensamientos Positivos

En el día de La Tierra...

...deseo que se haga realidad esta bella canción de Lennon.
Somos uno y por eso debemos respetarnos y respetar a todo lo que existe.
Namaste.

10 Palabras a tener en cuenta

La palabra de una letra que más une:

“Y”

¡Unámonos!

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La palabra de dos letras más egoísta:

“YO”

¡Evitémosla!

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La palabra de tres letras que más nos daña:

“EGO”

¡Eliminémosla!

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La palabra de cuatro letras que más usamos:

“AMOR”

¡Practiquémoslo!

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La palabra de cinco letras que corre más rápido:

“RUMOR”

¡Ignorémoslo!

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La palabra de seis letras más redentora:

“PERDÓN”

¡Otorguémoslo!

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La palabra se siete letras que más nos hermana:

“NOSOTROS”

¡Usémosla!

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La palabra de ocho letras más agradable:

HUMILDAD

¡Aprendámosla!

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La palabra de nueve letras más esencial:

COMPASIÓN

¡Brindémosla!

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La palabra de diez letras más liberadora:

MEDITACIÓN

¡Ejercitémosla!

¡Seamos con el todo!

¡SEAMOS UNO!

Interesante desafío

A ver..., ¿quien es el guap@ que lo consigue primero?

Por un mundo mejor. Un abrazo de luz a todos, Daniel.

"UN MUNDO SIN QUEJAS

Si algo no te gusta, cámbialo. Si no puedes hacerlo, cambia tu actitud.

No te quejes.

SI CAMBIAS LA FORMA DE VER LAS COSAS, LAS COSAS CAMBIARÁN DE FORMA.

Después de regresar de las vacaciones, me pareció muy importante escribir este artículo para dar inicio a un nuevo ciclo de actividades con una visión positiva y ganadora.

Les cuento que hace 8 meses cierto dia durante una meditación matutina, recordé que tenía esta información guardada en mi computadora y decidí comenzar ese dia la actitud de “no quejarnos durante 21 días” invitando a todos mis alumnos de acupuntura a unirse a este reto.

Yo tengo la firme idea que todo cambio que existe en el planeta empezó con una pequeña célula, por lo que para mi siempre ha sido importante el empezar con nosotros mismos y de este modo se transformará poco a poco primero nuestro entorno inmediato como lo es la familia, el núcleo de amistades, nuestra colonia, nuestra comunidad etc… etc.…paulatina y profundamente se irá expandiendo esa energía tal como se expandirían las ondas en el agua cuando se tira una roca en un estanque…

Cuando se lo propuse a mis alumnos todos aceptaron entusiasmados, comenzamos el conteo y fue tal la respuesta que a través de los mails de mis amigos nuestro movimiento se extendió fuera de las fronteras de México en varios países como Venezuela, Inglaterra, Argentina y Canadá entre otros…recibí muchos correos de personas que no conocía pero que me decían que esta actitud de “darnos cuenta” estaba haciendo una diferencia en sus vidas…

Por eso hoy…ya teniendo un foro mucho mas amplio como lo ha sido este Blog, decidí volver a lanzar esta convocatoria que te explicaré a continuación…nada mas piensa una cosa… si se pudo expandir el temor y la paranoia que causo la influenza…por que no expandir la vibración del amor con mucho mayor intensidad, fuerza y voluntad de crear un mundo mejor???

Esta maravillosa idea no es nada nuevo, Will Bowen propuso a su comunidad “El reto de los 21 días” con el propósito de ayudar a eliminar cualquier rastro de queja o lamento y sus nocivas consecuencias para el individuo.

Su propuesta fue muy simple: “Te colocas una pulsera morada y lo mantienes durante 21 días sin emitir ningún tipo de queja o crítica”; así sea” me duele la cabeza” o “nada me está saliendo bien” O “ESTOY MUY CANSADA”. Si durante este periodo emites algún lamento, debes cambiar la pulsera de muñeca y volver a empezar. La mayoría de los participantes logró superar este reto, pero les tomó un mínimo de 5 meses, un tiempo que evidencia la presencia de la cultura de la queja en nuestras vidas.

Ahora te estoy proponiendo asumir este reto de 21 días sin quejas, sin críticas y sin mala vibra… si lo logras, estarás construyendo de tu vida un paraíso sin enfermedades. Tendrás mejor ánimo, menos dolores, relaciones más favorables, mayor autoestima, etc. Serás una persona más feliz y armoniosa.

¿Te atreves a aceptar el reto?

Seis millones de personas ya lo han logrado desde 2006 cuando Will Bowen lanzó esta campaña en EEUU. Cada día se suman más personas para lograr un mundo mejor.

Muchas personas decían que no se quejaban demasiado, pero con el ejercicio se dieron cuenta que lo hacían entre 20 y 30 veces en promedio al día como mínimo.

Quejarnos se ha convertido en un vicio.

¿Has notado que siempre hay algo de que quejarse? El clima, el tránsito, la inseguridad en las calles, las mentiras de los políticos, la salud, el dinero que no alcanza, etc., etc. Lo único que ganamos quejándonos es sentirnos peor.

“Cuando criticamos, nos quejamos o juzgamos, estamos emitiendo una energía discordante. Esta energía, por la Ley de Atracción, será devuelta a nosotros pero multiplicada. Esto alimenta aquello de lo que nos quejamos y lo hacemos más grande”.

Con la queja te conectas con campos de baja energía que te debilitan, te hacen vulnerable a enfermedades, conflictos sociales y carencias. Por el contrario si hablas de GRATITUD te conectas a campos de ALTA frecuencia, en los niveles donde se desarrolla tu poder personal.

Mi propuesta hoy para ti, es simple:

DEJAS DE QUEJARTE Y EMPIEZAS A AGRADECER.

Así que mantén una observación especial de tus pensamientos y palabras y cada vez que te descubras quejándote, expresa un agradecimiento a la vida, al trabajo, a la salud… o a cualquier cosa que puedas agradecer de corazón… siempre tendrás algo para agradecer solo busca dentro de todas tus memorias.

Ahora además cuentas con una maravillosa herramienta que ya compartí contigo en un articulo pasado que es el HO” OPONOPONO, y el cuál es tan sencillo como decir…lo siento, perdóname, gracias, te amo..!!!! o si lo quieres hacer mas fácil aún, solo pronuncia…lo siento…gracias…

Cada vez que emitas una queja tendrás que volver a empezar la cuenta de los días desde uno.

Quienes hemos logrado este reto reconocemos que no es para nada fácil, y no es inmediato tampoco, pero si tomas la actitud adecuada puede resultar hasta divertido el recorrido, verás que después de las tres semanas, o más, que tardes en lograr la meta, dejas inclusive de criticar o quejarte con la mente.

¡ Adelante !… acepta el reto…

Demuéstrate que SI puedes, y vive la GRATITUD como una experiencia que se “siente”… con esta práctica se asciende a un mayor nivel de conciencia y despertar, donde el panorama de la vida es más amplio y amable contigo.

Ponte tu pulsera morada, utilízalo como un recordatorio, al estar en tu muñeca lo verás todo el tiempo. Lo importante es aprender a darnos cuenta cuantas veces nos quejamos, y no te sientas mal por eso. Solo hazlo consciente.. no hay que darle fuerza a esto, simplemente cambias la pulsera de brazo y ya.

Lo importante es darnos cuenta, no culparnos. Y a comenzar de nuevo hasta llegar a los 21 días consecutivos… Recuerda que con paciencia e intención… todo se logra…

¿Por qué 21 días?

Los científicos dicen que toma 21 días crear un hábito. Nos tomará 21 días dejar el hábito de la queja y formar el nuevo habito de AGRADECER.

Con el corazón…en servicio"

Francia González (Gyan Anunaya)

Algo que debes saber

Flores

EL FLORECER DE LA CONCIENCIA HUMANA

EVOCACIÓN

"La Tierra, hace 114 millones de años, un día poco después de despuntar el alba: la primera flor en existir sobre el planeta abre sus pétalos para recibir los rayos del sol. Con anterioridad a ese suceso extraordinario que anuncia la transformación evolutiva de la vida vegetal, el planeta había estado cubierto de vegetación durante millones de años. Es probable que la primera flor no hubiera sobrevivido por mucho tiempo y que las flores hubieran seguido siendo fenómenos raros y aislados, puesto que las condiciones seguramente no eran favorables para una florescencia generalizada. Sin embargo, un día se llegó a un umbral crítico y súbitamente debió producirse una explosión de colores y aromas por todo el planeta, de haber habido una conciencia con capacidad de percepción para presenciarla.

Mucho tiempo después, esos seres delicados y perfumados a los cuales denominamos flores desempeñarían un papel esencial en la evolución de la conciencia de otras especies. Los seres humanos se sentirían cada vez más atraídos y fascinados por ellas. Seguramente, a medida que la conciencia humana se fue desarrollando, las flores pudieron ser la primera cosa que los seres humanos valoraron sin que representaran un valor utilitario para ellos, es decir, sin que tuvieran alguna relación con su supervivencia. Sirvieron de inspiración para un sinnúmero de artistas, poetas y místicos. Jesús nos dice que contemplemos las flores y aprendamos a vivir como ellas. Se dice que Buda pronunció una vez un "sermón silencioso" mientras contemplaba una flor. Al cabo de un rato, uno de los presentes, un monje de nombre Mahakasyapa, comenzó a sonreír. Se dice que fue el único que comprendió el sermón. Según la leyenda, esa sonrisa (la realización) pasó a veintiocho maestros sucesivos y mucho después se convirtió en el origen del Zen.

La belleza de una flor pudo arrojar un breve destello de luz sobre la parte esencial más profunda del ser humano, su verdadera naturaleza. El momento en que se reconoció por primera vez la belleza fue uno de los más significativos de la evolución de la conciencia humana. Los sentimientos de alegría y amor están íntimamente ligados con ese reconocimiento. Sin que nos diéramos cuenta, las flores se convertirían en una forma de expresión muy elevada y sagrada que moraría dentro de nosotros pero que no tendría forma. Las flores, con su vida más efímera, etérea y delicada que la de las plantas de las cuales nacieron, se convertirían en especie de mensajeras de otro plano, un puente entre el mundo de las formas físicas y de lo informe. Su aroma no solamente era delicado y agradable para los sentidos, sino que traía una fragancia desde el plano del espíritu. Si utilizamos la palabra "iluminación" en un sentido más amplio del aceptado convencionalmente, podríamos pensar que las flores constituyen la iluminación de las plantas." Eckhart Tolle, Un nuevo mundo ahora.

Geometría sagrada

NAMASTE

Namaste

La palabra sánscrita “namaste” (namastei) significa yo reverencio lo divino en ti que en mí es.

Namaste es la chispa divina dentro de una persona reconociendo la chispa divina dentro de otra.

La vida que habita en mí reconoce y honra la vida que habita en ti.

Namaste es una profunda y especial expresión de respeto.

Reconoce la dualidad que siempre ha existido en el mundo y sugiere un esfuerzo de nuestra parte de unir estas dos fuerzas llegando finalmente a la más alta unidad y estado de no dualidad del ser con todo lo que existe; en otras palabras, reconoce la igualdad de todo y brinda honores a la sacralidad de todo.

La acción del namaste se despliega en tres niveles: el mental, el físico y el espiritual.

Yo honro el lugar en tu interior donde el espíritu vive. El espíritu que está en mí encuentra el mismo espíritu en ti.

Yo reconozco ese lugar en el que tú y yo somos uno.

Yo honro ese lugar en tu interior donde el amor es y recibo el espíritu libre que en ti es.

Yo saludo el lugar en tu interior donde la luz es fuente de vida.

Yo percibo el lugar en tu interior donde la luz es.

Yo reconozco el lugar en tu interior donde la paz es, el lugar dentro de cada uno de nosotros donde ella mora.

Yo reconozco que todos somos iguales y sé que cada uno es valioso a su propia manera y capaz de expandir mis horizontes.

Cuando tú estás en ese lugar en ti y yo estoy en ese lugar en mí, en ese instante somos uno y estamos capacitados de reconocer la bondad del otro.

Nosotros podemos percibir el hilo que nos conecta con el universo; todos somos uno con él, con todo lo que existe, y entramos en contacto con la fuente de esa interconexión.

Aceptando la unidad estamos siendo receptivos al conocimiento que nos llega en forma de ejemplos, avisos y enseñanzas.

La unidad puede despertar la sabiduría que abre nuestros ojos a nuevos mundos de posibilidades.

Cuando asumimos que cada persona que se cruza en nuestro camino es especial y única en su esencia nosotros podemos ofrecerles el mismo nivel de generosidad, bondad, cuidado, compasión y comprensión sin ningún pensamiento de egoísmo, propio interés o motivos ocultos de recibir algo a cambio.

La manera en que vivimos nuestra vida diariamente tiene un enorme impacto en todo lo que nos rodea. En vez de aferrarnos a lo que nos separa, el namaste nos permite sentir que no estamos solos en el mundo y nos hace comprender que tenemos que respetar a todos por que son nuestra familia.

Somos uno con el cosmos, con todo lo que existe, así tengamos consciencia o no de que así sea.

Asumiendo la unidad de todo ganamos consciencia de los más sutiles aspectos de nuestro ser dando como resultado una completa identificación con la energía que nos anima, con el ser de luz que somos.

Siendo todos uno, viviendo en unidad, en comunión, en una gran familia, todos los seres encuentran y obtienen felicidad y pueden liberarse del sufrimiento y la enfermedad.

Todos vemos en los otros nuestro reflejo, el mundo es nuestro reflejo. Si tenemos el corazón encendido por la brillante luz del amor y de la compasión viviremos rodeados de amor y sanación.

¡¡¡NAMASTE!!!